المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بعد التداول :- صحتك النفسية والجسدية



اللافي
03-01-2008, Thu 9:24 AM
عبدالله الجعيثن



كثير من المتداولين في سوق الأسهم، يحدقون في الشاشة كثيراً، ويُدَخِّنون بشراهة، ويتوترون بشكل عنيف، وكثيرٌ من هؤلاء يتوتر حين يرتفع السوق، وحين ينخفض، فهو في حالة الارتفاع يتحسر على أسهم لم يشتر فيها، ويقلق على أسهم اشتراها وارتفعت، وقلقه ينشأ من خوفه أن يبيع فترتفع، أولا يبيع فتنخفض..

أما في حالة النزول الشديد فيُصاب كثيرون بالجزع، كما أنهم في كل الأحوال يترقبون ، ويعيشون حالة من الدراما المترعة بالصراع، يجذبهم الطمع ويردهم الخوف فهم فزعون، قلقون، مشدودو الأعصاب والأبصار والعضلات، وحتى في حالة ركود السوق وميله إلى السكون يصابون بالضجر والملل واستعجال تحرك السوق والتبرم من الوضع..
هذا كله له أثر بعيد على الصحة النفسية والجسدية لكثير من المتعاملين، فالقلق من مسببات الأمراض المختلفة، كالسُّكر، والضغط، والاكتئاب، وسوء الأخلاق، وانفلات الأعصاب، بل إن بعض الباحثين يرى أن القلق والتوتر وعدم الرضا هي من الأسباب المحفزة لظهور الأمراض المزمنة، وقصف الأعمار..
والواقع أن التداول في سوق الأسهم لا يحتاج لهذا كله، بل يحتاج لحسن التمييز، وهدوء الأعصاب، واختيار الأسهم بعناية بعد دراستها بدقة، أو طلب دراستها من خبراء موثوقين، ثم يهدأ المتداول ويترك الشاشة وينصرف لممارسة عمله الذي يحبه، وقضاء بقية وقته فيما يسعده ويريح أعصابه، كاللعب مع أطفاله، أو ممارسة رياضته المفضلة، وقراءة كتبه المفضلة، أو يدع السوق تأخذ مجراها الطبيعي فهي، وهو في غنى عن هذا القلق والتوتر والتوفز (والمطامر) و(المناقز) والصراع الأسود بين الخوف والطمع، والتحديق المتحرق بين الأحمر والأخضر، فهذا التوتر والقلق والتحفز يأتي على الأخضر واليابس من صحته النفسية والجسدية، ويعطل تفكيره، ويفسد قراراته ..
المتداول الذكي يدرس الشركات بإمعان، ثم يختار ما هو الأفضل، ثم ينسى سوق الأسهم وشاشته وينصرف لهواياته وسعادته..
وفوق هذا يربح أكثر من الذين قدموا صحتهم وقوداً لنيران الأسهم.

العقل الباطن
03-01-2008, Thu 10:13 AM
كلام جميل
يا ليتنا نستطيع ان نطبقه
والله المتابعة اليومية أرهقتنا وأتعبت أعصابنا
ومهما يكن من أمر فسوق الأسهم سوق الحسايف
الشاري متحسف والبايع متحسف
واللي ما بعد باع قلقان واللي ينتظر الشراء متوتر وخايف يجني السهم من قريشاته

الحل للعاقل : هو ما تفضلت به أخي الكريم في طرحك الجميل

abosamar
03-01-2008, Thu 10:57 AM
للاسف هذا حال الكثير والنتيجه ياليت على الاقل تكون ايجابيه بل سلبيه وخساره لهذا ومن وجهة نظرى ان يتعامل المستثمر مع السوق بهدوء وان يضع له قاعده ان النزول لو حدث فسيكون عنده فرصه للخروج وبافضل الاسعار والشراء كذالك ويكتشف انه ارهق نفسه بلا داعى المشكله الانهيار لا زال عالق فى اذهان الناس والوضع اختلف كثيرا انا عن نفسى يجب ان يكون فى محفظتى اسهم وسيوله بكميات جيده لاننى مطبق هذا الكلام وقد نجح ولله الحمد بنسبه كبيره لان الطمع هو اكبر عدو لك فى السوق السعودى

مساهم نشيط
03-01-2008, Thu 11:07 AM
بارك الله فيك اخي اللافي
صدقت
المحافظة على الصحة اهم
مشكلة كثير من المتداولين اصبح اسيرا لماقبل فبراير وفبراير
فهو يجعل كل ما لديه في سهم عشوائيا كما كان الحال قبل فبراير
ويفزع من كل بادرة هبوط من اثر فبراير
وللاسف جمع سلبيات الوضعين!!
وعلى حساب ماله وصحته

boran
03-01-2008, Thu 11:25 AM
بارك الله فيك وصف ممتاز للتحدي اليومي الذي يعيشه المضارب الغير متمرس وكذلك نصيحه قيمه بالاستثمار وترك المضاربه العشؤئيه

ABO FAHD
03-01-2008, Thu 11:28 AM
بارك الله فيك